Ich unterstütze Menschen dabei, die unzufrieden oder sogar unglücklich mit sich und ihrem Körper sind, ganzheitlich zu mehr Wohlbefinden und innerem Gleichgewicht zu finden.

Dabei ist es egal, ob Sie Gewicht reduzieren möchten, Ihre Ernährung umstellen möchten, um sich wieder fitter und weniger erschöpft zu fühlen. Oder ob Sie gerne Entspannungstechniken wie Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung erlernen möchten.

Ernährung hat einen sehr großen Einfluss auf unser Wohlbefinden, den Körper und die Psyche und kann zu einem großen Anteil zu unserer Gesunderhaltung, unserem Wohlbefinden und unserer Fitness beitragen.

Mentaltechniken wie zum Beispiel das Auflösen negativer Glaubensmuster oder positive Affirmationen unterstützen bei der Ernährungsumstellung. Und verhelfen zu einer positiveren Beziehung zur Ernährung.

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass die Punkte Ernährung, Entspannung und eine positive Grundeinstellung eine Einheit bilden, um ein langes, glückliches und erfülltes Leben zu führen. Daher würde ich mich sehr freuen, Sie auf Ihrem persönlichen Weg, also auf dem Weg zur Begegnung-mit-Dir, unterstützen zu dürfen.

Da Ernährung und mentale Gesundheit komplexe Themengebiete sind, entwickle ich gerne mit Ihnen gemeinsam ein Konzept, welches optimal auf Sie zugeschnitten ist, um Ihnen wieder zu mehr Lebensqualität zu verhelfen.

 

Aufgrund der aktuellen Lage finden die Beratungen telefonisch oder per Videochat statt.

Gerne können Sie mich per E-Mail oder WhatsApp kontaktieren.

B ewegung
E rnährung
G esundheit
E ntspannung
G anzheitlich
N aturverbunden
U nvoreingenommen
achhaltig
G emeinsam

Meine Entspannungs-, Coachings- und Trainingsarbeit sowie die Ernährungsberatung ist präventiv und ersetzt nicht die Diagnose oder Therapie eines Arztes oder Heilpraktikers.

Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gem. § 19 UStG erheben wir keine Umsatzsteuer und weisen diese daher auch nicht aus.

© Begegnung-mit-Dir, Isabelle Friedrich. 2021 All Rights Reserved